Сосновый чай

сосновый чайСосновый чай издревле использовался для лечения цинги и легочных инфекций. Однако сосновый чай благодаря своим полезным свойствам используется и по сей день.

Чем  полезен сосновый чай?

Сосновый чай обладает своими полезными свойствами благодаря высокому содержанию в хвое эфирного масла, в состав которого входит масса полезных веществ.

Сосновые иглы богаты витамином С, его в сосновой хвое в 5 раз больше чем в лимоне и в 8 раз больше чем в апельсиновом соке. Так же сосновая хвоя так же содержит флавоноиды, которые улучшают усвоение витамина С.

Чай из сосновой хвои отличается высоким содержанием жирорастворимого витамина А(бета-каротина). Бета-каротин является антиоксидантом, он так же необходим для здорового зрения (особенно в условиях низкой освещенности ), кожи и регенерации волос  и для производства красных кровяных телец.

Сосновая хвоя так же содержит биофлавоноиды, которые способствуют профилактике болезней капилляров и сердечно-сосудистой системы в целом. Они так же помогают защитить организм от окислительного повреждения, а так же от свободных радикалов, которые повреждают клеточные компоненты и ДНК.

Благодаря свои лечебным свойствам сосновый чай полезен для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Чай из сосны улучшает пищеварение и помогает бороться с избыточным весом.

Как сделать сосновый чай?

1 стакан свежей сосновой хвои промойте и  мелко нарежьте. Положите их в кастрюлю и залейте 3 стаканами чистой воды. Поместите кастрюлю на плиту и доведите воду до кипения и дайте смеси покипеть на медленном огне в течение 20 минут. Процедите и остудите.

Чай из сосны имеет приятный запах и вкус. Сосновый чай настолько сладкий сам по себе, что вам не понадобится добавлять в него сахар. Его можно пить медом, мятой и лимоном.

Для тех, кто живет в городе, достать свежие сосновые иголки бывает сложно. В этом случае сосновый чай можно сделать используя эфирное масло сосны. Для этого смешайте 2 чайные ложки меда или сахара с 1 каплей эфирного масла сосны и залейте горячей водой.  Чай готов.

Внимание употребление соснового чая не рекомендуется беременным женщинам!

Комментарии закрыты.

Получать новые статьи

Введите свой email:

Новости

Хостинг для Wordpress сайтов

118 Запросов за 0,559 cекунд