Эфирные масла от насморка

Насморк это заложенность, зуд и раздражение слизистых оболочек носа. Каждый из нас сталкивался с такой ситуацией. Эфирные масла эффективно помогают от насморка при правильном применении. Конечно, для решения этой проблемы существует множество медицинских препаратов, которые помогают быстро справиться с насморком. Однако они дают облегчение ненадолго и приходиться применять их снова и снова. 

Еще часто медицинские препараты от насморка не лечат, а только устраняют симптомы заболевания и, к тому же, могут вызывать привыкание и побочные реакции. 

Что же делать? Как вылечить насморк и не нанести вреда организму? Выход есть – использовать для лечения насморка эфирные масла.

Свойства эфирных масел 

свойства эфирных масел

Эфирные природные масла способны облегчить состояние больного при насморке.

Они обладают следующими свойствами:

  • антисептическими;
  • противовирусными;
  • антибактериальными;
  • противовоспалительными;
  • иммуностимулирующими;
  • общеукрепляющими.

Масла нередко входят в состав мазей и капель, но могут приниматься в качестве самостоятельной лекарственной формы (для ингаляций).

Симптоматика и виды насморка

какие бывают типы заложенности носа

В медицинской литературе принято классифицировать риниты следующим образом.

  • Инфекционный ринит – вызывается вирусными и/или бактериальными агентами. Чаще острая фаза заболевания, однако может переходить в хроническую форму.
  • Неинфекционный ринит – аллергический насморк (вызывается действием аллергенов на слизистую), вазомоторный ринит (нарушение тонуса сосудов в полости носа).

Симптомы ринита могут длиться от нескольких часов, дней в острой форме до постоянных (персистирующих) в хронической. Ринит проявляется:

  • выделением слизи из пазух,
  • отеком тканей,
  • затрудненным дыханием,
  • чиханием,
  • зудом,
  • снижением (или потерей обоняния).

Как избавиться от насморка при помощи эфирных масел?

Методы ароматерапии (особенно ингаляции) чрезвычайно эффективны при различных видах насморка. Это обусловлено как химическим составом с широким спектром противовоспалительных, антимикробных свойств ароматических эссенций, так и способом поглощения и метаболизации организмом молекул эфирного масла. 

При правильном и рациональном использовании, эфирные масла не вызывают побочных эффектов, травматизации слизистой, привыкания. Сохраняют здоровую микрофлору носоглотки, усиливая ее естественную сопротивляемость к широкому спектру микроорганизмов.

Бесспорным преимуществом использования эфирных масел от насморка является то, что они борются не с проявлениями, а с причинами болезни. Не вызывают побочных реакций и зависимости.

Для борьбы с насморком в первую очередь следует использовать ингаляции с эфирными маслами, ванны и массаж.

Ингаляция — это один из самых доступных и простых способов лечения. Ингаляции можно делать с помощью эфирных масел, травяных сборов, физрастворов.

Преимуществами процедуры являются:

  1. мягкое действие;
  2. очистка дыхательных путей;
  3. увлажнение слизистых;
  4. снятие отека;
  5. выведение густых выделений;
  6. безопасность.
  7. Ингаляционное лечение можно проводить при любом виде ринита у детей и взрослых.

Вот несколько рецептов, которые помогут вам избавиться от насморка.

Холодная  ингаляция 

холодная ингаляция эфирными маслами при насморке

Рецепт №1

  • 13 капель сосны;
  • 15 капель эвкалипта;
  • 2 капли мяты.

Для избавления от насморка смешайте эфирные масла вместе в чистом контейнере из темного стекла. Нанесите 2-3 капли на кусочек ваты и поместите его в аромамедальон. Оденьте аромамедальон на шею. Такие ингаляции помогают избавиться от заложенности носа.


Рецепт №2

  • 15 капель эвкалипта;
  • 2 капли мяты;
  • 13 капель сосны.

Смешайте эфирные масла вместе в чистом контейнере из темного стекла. Нанесите 2-3 капли на кусочек ваты и поместите его в аромамедальон. Оденьте аромамедальон на шею. Такие ингаляции помогают избавиться от заложенности носа.  Правила проведения процедуры холодной ингаляции с эфирными маслами читайте в этой статье. 

Горячая ингаляция 

горячая ингаляция эфирными маслами

Рецепт №1

  • 3 капли эвкалипта;
  • 3 капли равенсара.

Смешайте все ингредиенты вместе, и добавьте в емкость с горячей водой (2 литра). Наклонитесь над емкостью с эфирными маслами и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пар 3-5 минут

Масло эвкалипта обладает противомикробными и противовирусными свойствами, а масло равенсара издавна использовалось при лечении таких заболеваний как синусит, заложенность носа и насморк. Правила проведения процедуры горячей ингаляции с эфирными маслами читайте в этой статье.


Рецепт №2

  • 3 капли чабреца;
  • 3 капли эвкалипта;
  • 2 капли мяты. 

Добавьте все эфирные масла в емкость с горячей водой (2 -3 литра). Наклонитесь над емкостью с эфирными маслами и накройте голову полотенцем. Длительность процедуры 3-5 минут

Вдыхаемый горячий пар разрыхляет и разжижает слизь в пазухах носоглотки и способствует его выведению. 

Эвкалипт и эфирное масло тимьяна обладают мощными антимикробными свойствами, эфирное масло мяты имеет сильный аромат, который помогает открыть пазухи и бороться с насморком.


Рецепт №3

Технология применения аналогична предыдущим рецептам.

Ванны от насморка с эфирными маслами

Эфирные масла от насморка

Рецепт №1

  • 4 капли мяты;
  • 3 капли лаванды;
  • 4 капли эвкалипта.

Смешайте все эфирные масла с 200 гр. морской соли или 1 столовой ложкой пены для ванн. Размешайте полученную смесь в воде. Используя ванны с эфирными маслами для борьбы с насморком, вы получаете двойной эффект:

  1. Вдыхая эфирные масла, которые испаряются  с поверхности горячей воды, вы проводите сеанс ингаляции. 
  2. Растворенные в воде эфирные масла проникают через кожу в кровоток и обладают дополнительным целебным действием. 

Правила принятия ванны с эфирными маслами читайте в этой статье.


Рецепт №2

  • 6 капель эвкалипта;
  • 3 капли нероли;
  • 3 капли лимона.

Смешайте эфирные масла с морской солью или пеной для ванн и добавьте их в ванну с водой. Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Массаж с эфирными маслами от насморка

эфирные масла при массаже от насморка

Рецепт

Смешайте все ингредиенты вместе. Нанесите на область лба и переносицы, а так же на лимфатические узлы на шее, под мочки уха. Правила процедуры массажа с эфирными маслами читайте в этой статье.

Как правильно подобрать эфирное масло при насморке

как подобрать эфирные масла при насморке

При заложенности носа

Так, если вашей первостепенной задачей во время болезни становится снятие заложенности, разблокировка носового дыхания, стоит выбирать масла с противоотечным (лимфодренажным) эффектом. С этой проблемой могут справляться:

  • лимон,
  • грейпфрут,
  • кипарис,
  • можжевельник обыкновенный,
  • пихта,
  • сосна.

При аллергическом рините

Кроме противоотечных масел выбираем варианты, имеющие выраженный антигистаминный эффект:

  • чайное дерево,
  • мята (виды),
  • имбирь,
  • гвоздика,
  • кедр гималайский,
  • амми зубная,
  • ромашка римская.

При вазомоторном рините

Альтернативным вариантом применения сосудосуживающих капель может быть вдыхание эфиров с тонизирующими свойствами. Для этих целей стоит выбирать:

  • розмарин,
  • фисташку,
  • лимон.

При инфекционном рините

В большинстве случаев инфекционный ринит провоцируется атакой вирусных частиц. Бактериальная флора часто развивается как вторичная инфекция, на фоне уже имеющегося вирусного заражения. Рост патогенных бактерий в области носовых пазух вызывает синусит, в слуховом проходе – отит. Активное использование эфирных масел в начальный период развития болезни позволяет избежать тяжелых осложнений и сократить время больничного.

Противовирусные ароматы

В качестве эффективных противовирусных ароматов при насморке используются:

  • эвкалипт (виды),
  • лавр,
  • равинтсара,
  • базилик,
  • чайное дерево,
  • лаванда,
  • монарда,
  • копаиба,
  • мелисса,
  • мята (виды),
  • саро.

Антибактериальные ароматы

Выраженные антибактериальные свойства демонстрируют:

  • тимьян (виды),
  • шалфей лекарственный,
  • орегано,
  • чабрец,
  • кориандр,
  • корица (листья),
  • сосна,
  • можжевельник (ягоды).

От соплей у детей

Обращаем внимание, что эфирные масла от детских соплей должны исключать эфиры с нейро- и цитотоксичными компонентами. Выбор лучше делать в сторону универсальных «мягких» масел:

  • лаванда,
  • чайное дерево,
  • лимон,
  • ромашка,
  • пихта,
  • сосна.

Подробней от применении эфирных масел для детей читайте в отдельной статье: эфирные масла для ребёнка от насморка

Заключение

Как избавиться от насморка? Лучшее средство от насморка – это то, которое подобрано в зависимости от имеющихся симптомов. Кроме того, следует принимать витаминно-минеральные комплексы с целью повышения иммунитета.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями
Adblock
detector